Aktywizacja sportowa mieszkańców Grójca w czasie Covid

Już dzisiaj rozpoczynamy zajęcia sportowe dla dorosłych w ramach projektu „Aktywizacja sportowa mieszkańców Grójca w czasie Covid”.

Wtorek 19.30
Sala Lustrzanka Hala Spartakus

Pierwsze zajęcia są poświęcone pilatesowi, czyli treningowi, którego  celem jest wzmocnienie, rozciągnięcie i uelastycznienie mięśni. Pilates aktywizuje wszystkie grupy mięśniowe – od rąk, barków i pleców, przez brzuch, aż po nogi i pośladki.

Organizatorem zajęć jest Stowarzyszenie SIG Novum, które serdecznie zaprasza wszystkich mieszkańców Gminy Grójec na te i kolejne zajęcia.

Spotkania będą odbywać się we wrześniu i w październiku we wtorki i czwartki i są zupełnie bezpłatne. Projekt współfinansowany przez Starostwo Powiatowe w Grójcu.

Wszelkie pytania można zadawać, dzwoniąc pod nr telefonu 601 489 274 (Mariusz Pachocki)