Dieta pudełkowa – jak zrobić ją samemu? Czy warto?

22 lipca 2020; 10:43

Materiał promocyjny

Fot. unsplash.com

Z uwagi na rosnącą popularność rozwiązania, jakim jest catering dietetyczny, coraz więcej osób zaczyna się interesować jego skutecznością. Już dawno zostało udowodnione, że dobrze przeprowadzona dieta pudełkowa daje wyraźne efekty, ale nie ma nic za darmo. W związku z tym niektórzy szukają alternatywy, jaką jest samodzielne przygotowywanie posiłków i pakowanie ich do pojemników. Czy to dobry pomysł?

Catering dietetyczny – jak działa?

Na początku warto powiedzieć sobie więcej o tym, jak działa tradycyjny fit catering. Przede wszystkim dieta pudełkowa została stworzona przez osoby, które znają się na zdrowym odżywianiu. To najczęściej doświadczeni dietetycy, od lat zajmujący się problemami ze zrzuceniem zbędnych kilogramów. Oczywiście wszystko zależy od wybranej oferty, ale porządny catering dietetyczny nie pozwoli sobie na niewykwalifikowaną kadrę. To rozwiązanie stworzone dla osób, które pragną zmienić swój dotychczasowy tryb życia na zdrowszy i bardziej o siebie zadbać. Sam proces zamawiania diety pudełkowej jest niezwykle prosty. Wystarczy odwiedzić stronę internetową wybranej oferty, wybrać wariant kaloryczny, jadłospis i zamówić catering prosto pod swoje drzwi. Zazwyczaj już następnego dnia roboczego pojawia się dostawca z zestawem posiłków na cały dzień. Bardzo często firmy wysyłają swoich dostawców codziennie, by móc przygotowywać posiłki na bieżąco ze świeżych produktów. Catering dietetyczny działa zarówno w tygodniu, jak i w weekend. Do wyboru są zazwyczaj opcje zawierające różne warianty kaloryczne, jak 1000, 1300, 1500, 1800 oraz 2200 kcal. Każdy organizm jest inny, dlatego dzięki takiej różnorodności praktycznie wszyscy znajdą coś dla siebie.

Dieta pudełkowa – jak przygotować ją samodzielnie?



Wiele osób nie decyduje się na skorzystanie z profesjonalnego cateringu dietetycznego z różnych względów. Niektórzy po prostu nie chcą wydawać pieniędzy, ponieważ uważają, że sami zajmą się tym lepiej. To bardzo ryzykowny pomysł, ale możliwy do wykonania. Zakupy i samo przygotowanie posiłków na dany dzień już jest problematyczne, a do tego trzeba doliczyć jeszcze liczenie gramatury produktów i ustalenie zbilansowanego jadłospisu. To nie jest proste, zwłaszcza dla osób, które nie mają pojęcia o zdrowym odżywianiu. Jeśli jednak ktoś postanawia zabrać się za to samodzielnie, powinien uzbroić się w cierpliwość. Najlepszym pomysłem będzie wizyta u dietetyka, który podpowie, jaki jadłospis będzie w danym przypadku najlepszy. Po ustaleniu ze specjalistą szczegółów można zabrać się za zakup produktów i gotowanie. Dobrze jest przygotowywać sobie zestaw posiłków wieczorem, by następnego dnia już od rana móc z nich korzystać.

Fit catering a jego domowy odpowiednik

Samodzielne przygotowanie diety pudełkowej oczywiście jest możliwe, ale bardzo czasochłonne. Okazuje się, że przy wizycie u dietetyka i kupowaniu dobrej jakości produktów zapłaci się niewiele mniej niż za profesjonalnie przygotowany catering dietetyczny. Wybór firmy oferującej usługę diety pudełkowej pozwoli zaoszczędzić sporo czasu i nerwów. Wygoda, jaka się z tym wiąże jest warta każdej ceny. Jak na możliwość jedzenia codziennie różnych potraw, koszt nie jest tak wysoki. Ponadto znika obowiązek jeżdżenia po zakupy, dźwigania ciężkich toreb i gotowania, ponieważ zestaw posiłków na dany dzień będzie dostarczany prosto pod drzwi. Wybierając catering dietetyczny np. z https://bedietcatering.pl/kontakt/ nie trzeba będzie dodatkowo iść do dietetyka, gdyż już sam jadłospis został przygotowany przez zespół ekspertów. Liczenie kalorii odejdzie w zapomnienie, bo wybrany wariant zapewni ich dokładnie tyle, ile jest zawarte w ofercie.

 

Najnowsze artykuły

Koronawirus w powiecie grójeckim: jest najnowszy raport sanepidu Stabilna sytuacja epidemiologiczna w powiecie grójeckim. W...
Spektakl Porwanie w Grójeckim Ośrodku Kultury Występ odbędzie się 1 października o godzinie 19.00 w Gró...
Letnia strefa muzyki w parku w Winiarach Muzeum Kazimierza Pułaskiego w Warce zaprasza na niedzielny...
Aż 13 osób pokonało koronawirusa Nie ma nowych zakażeń; 13 osób uznano za ozdrowieńców -...
WIEŚci z Mazowsza - odcinek 8 Można już oglądać ósmy odcinek programu informacyjnego WIEŚ...
www.AUTOdoc.pl

Najnowsze ogłoszenia

SKUP telefonów FELG ALUMINIOWYCH... ZAPISZ NUMER : 799 844 244
Witam Nasza firma zajmuje się SKUPEM...
Od 45 zł/m2 Ocieplenia pianką PUR... PROMOCJA - ocieplenie pianą PUR 20cm już od 45pln/m2 + montaż wieszaków...
Plakista/Monter płyt GK GRH Polska (nr licencji 16998) poszukuje dla francuskiego kontrahenta,...
Brukarz z kat.C Agencja Pośrednictwa Pracy Globale Ressource Humaine (nr licencji 8984)...
Opiekunka osoby starszej w Niemczech,... "Opiekunka osoby starszej w Niemczech, Freiburg 1350 euro

Firmy z Grójca i okolic

... Zapchany filtr cząstek stałych DPF to nie problem! Z naszą pomocą, w...
Zarządzanie Nieruchomościami Grzegorz... 68.32.Z Zarządzanie nieruchomościami wykonywane na zlecenie
... Sporządzanie wycen nieruchomości dla zabezpieczenia kredytów hipotecznych,...
Twój Dzień - organizacja imprez okolicznościowych... Szukasz wodzireja na swoje wesela? Skontaktuj się z agencją Twój Event,...
Take Care Polska sp. zoo. Firma zajmuje się dochodzeniem zaniżonych odszkodowań zarówno z OC sprawcy...

2013-2020 © Grojec24.net - informacyjny portal mieszkańców.

Wydawcą portalu jest AaaMedia.pl.