Grójec, Powiat Grójecki - portal Grojec24.net
Autoryzowany punkt sprzedaży Bruk-bet Bruk Designer Olszany

Ja Wam pokażę! - Metamorfoza z Naturhouse

27 kwietnia 2016; 15:15

Grojec24.net

3 komentarze

Naturhouse Grójec zaprasza! Naturhouse Grójec zaprasza!

Jeszcze nigdy nie czuła się tak dobrze. Odzyskała radość i wiarę w siebie. Dziś też ma zdecydowanie więcej siły i energii. Poznajcie metamorfozę Pani Dominiki, która schudła 40 kg w Centrum Dietetycznym Naturhouse w Grójcu.

News will be here

Wiek: 20 lat
Wzrost: 173
Czas trwania kuracji: 8,5 miesiąca
Masa ciała przed kuracją: 105,4 kg
Masa ciała po kuracji: 65,4 kg

Co było przyczyną Pani problemów z masą ciała?
Problemy z wagą miałam od dziecka. zawsze borykałam się z nadwagą, jednak nigdy nie była ona aż tak duża. Aż do czasu kiedy nagle straciłam najbliższą w życiu mi osobę. Po śmierci mamy nie potrafiłam poradzić sobie z rozpaczą i zajadałam każdy stres. Najczęściej słodyczami lub gotowymi daniami typu fast food. To odbiło się na mojej wadze. W ciągu pół roku przytyłam ponad 20kg.
Co skłoniło Panią do podjęcia kuracji odchudzającej?
Na początku nie dostrzegałam, aż tak dużego problemu. Dopiero gdy zaczęłam oglądać swoje stare zdjęcia i porównywać się z innymi kobietami zauważyłam jak bardzo się zmieniłam. Każda wizyta w centrum handlowym była dla mnie męczarnią. Było bardzo niewiele ubrań, w które mieściłabym się bez problemu. Jako jedna z nielicznych kobiet nienawidziłam zakupów. Po kilku takich miesiącach powiedziałam- Dość! Najwyższa pora to zmienić!
Jak to się stało, że trafiła Pani do Naturhouse?
O Natuhouse dowiedziałam się od koleżanek ze studiów. Były bardzo zadowolone z diety, widziałam u nich efekty kuracji i postanowiłam też spróbować. Sama nie radziłam sobie z odchudzaniem, bardzo szybko się poddawałam, wracałam do starych nawyków żywieniowych i waga znów szła w górę. Potrzebowałam kogoś kto będzie trzymał mnie w ryzach i pilnował żebym tym razem się nie poddała- taką osobą została Pani Dominika :)
Co Pani zyskała dzięki diecie?
Dieta całkowicie odmieniła moje życie. Zyskałam nowe, piękne ciało a przede wszystkim pozbyłam się nadciśnienia, z którym również borykałam się od dziecka. Stałam się bardziej pewna siebie, w końcu nie wstydzę się wychodzić z domu i spotykać ze znajomymi. Mam więcej energii, już nie jestem ospała i wiecznie zmęczona. Dzięki diecie mam więcej chęci do życia. Jednak to już nie jest dieta.. To mój nowy styl życia !
Czy już wcześniej próbowała się Pani odchudzać? Z jakim skutkiem?
W ciągu ostatnich 5 lat podchodziłam do odchudzania kilka razy. Stosowałam różne diety- 1000 kalorii, Dukana, kapuścianą- za każdym razem z opłakanym skutkiem. Na diecie wysokobiałkowej schudłam około 15kg, ale bardzo szybko pojawił się efekt jo-jo.
Jakie miała Pani oczekiwania wobec kuracji lub jakie obawy? Czy zdarzały się kryzysy podczas diety?
Nie oczekiwałam tak spektakularnych efektów- nie wierzyłam, że mi się to uda. Chciałam po prostu wytrwać do końca, do wyprowadzenia z diety. Jednak bałam się, że będzie to kolejne nieudane podejście do odchudzania i albo waga nie będzie chciała spadać albo zabraknie mi silnej woli i poddam się po kilku tygodniach. Chyba jak każdy miałam na diecie chwile słabości. Zwłaszcza podczas rodzinnych spotkań kiedy stół był pełen pyszności. Nie raz zgrzeszyłam i zjadłam coś zakazanego, ale na drugi dzień wyrzuty sumienia były tak ogromne, że biegłam na siłownię lub rower żeby szybko to spalić.
Co okazało się najbardziej pomocne w czasie kuracji?

Bardzo duże znaczenie miały co tygodniowe kontrole wagi. Stresowałam się każdą wizytą i tym czy spadnie chociaż gram. Przez całą kurację Pani Dominika służyła mi radą i pomagała rozwiązać każdy problem, nawet ten nie związany z dietą. Dużym wsparciem była dla mnie rodzina, która rozumiała, że jestem na diecie i nie podtykała pod nos smakołyków, a podziwiała każdą widoczną zmianę.
Jak na zmianę reagują znajomi?
Sąsiedzi czasami mnie nie poznają. Znajomi mówią,że bardzo się zmieniłam i nie mogą uwierzyć w tak wielką przemianę. Stałam się inspiracją do zmian dla wielu znajomych. Dostaję mnóstwo wiadomości z gratulacjami i pytaniami jak to zrobiłam, że tak wyglądam. Dowiaduję się,że już kilka osób poszło za moim śladem i również wybrało się lub wybiera do Naturhouse.
Jakie były wrażenia po pierwszych tygodniach diety?
Już po pierwszym tygodniu diety schudłam ponad 3 kg. Sama nie mogłam w to uwierzyć. Jednak z tygodnia na tydzień waga szła w dół a  wraz z nią rósł mój apetyt na większe spadki. Największą trudnością okazało się dla mnie regularne jedzenie co 3 godziny, ale po raz pierwszy w życiu naprawdę nie byłam głodna podczas diety. Nie lada wyzwaniem było też wypijanie 2 litrów wody podczas gdy kiedyś nie piłam jej praktycznie w ogóle. Jednak i z tym dałam sobie radę. Z każdym dniem miałam coraz więcej siły i energii do życia, a co za tym idzie też zapału do odchudzania.
Czy zmiany w żywieniu, które wprowadziła dietetyczka zostaną już z Panią na co dzień?
Tak, jak powiedziałam na początku- to już nie jest dieta, to mój nowy, zdrowy styl życia. Dostałam mnóstwo przepisów, które wykorzystuję na co dzień i nie mam zamiaru wrócić do poprzednich nawyków żywieniowych. Zbyt wiele energii, poświęcenia i samozaparcia kosztowała mnie kuracja z Naturhouse i nie chcę tego zaprzepaścić.

 



Pani Dominika schudła pod opieką Pani dietetyk Dominiki Pietrzyk w Centrum Dietetycznym Naturhouse w Grójcu.

CENTRUM DIETETYCZNE NATURHOUSE
ul. Piłsudskiego 42 a
05-600 Grójec
tel. 505 922 102
e-mail: grojec.pilsudskiego@naturhouse-polska.com

TAGI:

Komentarze (3):

sturczynska; 27 kwietnia 2016, 20:44

Suuuuuper Myszka, jestem z Ciebie dumna:-) Brawo Ty:-)

mika27; 28 kwietnia 2016, 15:51

Podziwiam, mega metamorfoza!!! Gratulacje!!

Niania; 21 maja 2016, 14:48

Gratuluj !!tak trzymac😀

Napisz komentarz:

Twój nick:

Treść komentarza:

Publikowane komentarze są prywatnymi opiniami użytkowników portalu. Redakcja portalu Grojec24.net nie ponosi odpowiedzialności za ich treść. Każdego użytkownika obowiązują zasady komentarzy.

 

Najnowsze artykuły

Niebezpieczna noc na S7 pod Grójcem. Doszło do dwóch zdarzeń W nocy z czwartku na piątek na drodze ekspresowej S7 w...
Będzie zmiana warty na parafii w Zbroszy Dużej Dotychczasowy proboszcz parafii św. Jana Chrzciciela w...
Rowerem przez Mazowsze Jak zapewnić sobie czas pełen wrażeń? Odpowiedź jest prosta...
Fałszywi kominiarze grasują po Grójcu. Jest ostrzeżenie Spółdzielnia Mieszkaniowa Samopomoc w Grójcu ostrzega...
Już w sobotę 63. edycja Święta Kwitnących Jabłoni. Kto wystąpi w Grójcu Kubańczyk, Mesajah oraz Bajm to gwiazdy, które wystąpią...

Najnowsze ogłoszenia

Firmy z Grójca i okolic

OSK MANEWR PATRYK TOMASZ KUJAWA Dlaczego My? Odpowiedź jest prosta i zawarta w tym krótkim opisie.

2013-2023 © Grojec24.net - informacyjny portal mieszkańców Grójca i Powiatu Grójeckiego.

Wydawcą portalu jest AaaMedia.pl.